達成可能な目標を設定するためには?

プロが教える4つのヒントがあるそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 仕事をするなかで、これまでにさまざまな目標を立ててきたと思います。でも、仕事の目標が「面談時に話題になるだけで、業務に活かされていない」「目標が…

説明が上手い人と下手な人

説明が上手い人と下手な人には「一言目の決定的な違い」があるようです?  以下、ネットニュースより抜粋。  「ややこしい話をシンプルに説明する人」や「瞬時に自分の意見を出す人」を見ると、多くの人が「この人は頭がいい」と感心…

お正月飾りはいつまで飾る?

お正月飾りはどうしたらよいのでしょうか?  以下、ネットニュースより抜粋。 新しい年が始まり晴れやかなお正月の行事がひと通り終わると、日常生活が始まります。正月飾りもそろそろ片づけていかなくてはなりません。いつまで飾って…

出してない人から届いた年賀状、返事はどうする?

 まだ間に合うかもしれません?  以下、ネットニュースより抜粋。 毎年年賀状を出している相手でも、うっかり誰かの分を書き忘れることってありますよね。 相手から年賀状が来てようやく出し忘れたことに気づくという経験、誰にでも…

「リンパを流す呼吸法」で免疫力アップ

  寝る前の数分でOKだそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 新型コロナウイルスが心配な人に、寝る直前に実践して欲しい呼吸法がある。「リンパを流す呼吸法」だ。発案者で、ハーバード大学、ソルボンヌ大学医学部客員教授…

もっと心の優しい人になるための方法

 シンプルな方法だそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 心理科学情報誌『Psychological Science』に掲載された論文によると、瞑想は人の心を優しくする。その内容をアメリカ版ウィメンズヘルスからご紹…

「明けましておめでとう」は何日まで使える?

「明けましておめでとう」のほかの言い方はあるのでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 ◆年賀の歴史と賀詞「明けましておめでとうございます」 「明けましておめでとうございます」は、無事に年明けを迎えられたことを祝うお…

いつ見る夢が「初夢」なの?

2日に見る夢かと思っていました。 以下、ネットニュースより抜粋。 初夢とはいつ見た夢のことを言うのでしょうか。縁起の良い夢を見ることでその年を占う意味もあり、夢を見る日付が気になるところですが、諸説あるというのです。 初…

2021年元旦

明けましておめでとうございます。 今年は、もっとヒプノセラピーのことを伝えられるようにしたいです。 できたら、ヒプノセラピーを知ってもらえる講座も開けたらと考えています。 今年も宜しくお願いします。 感謝してます。 りく…

2020年大晦日

今年の最後の1日となりました。 今年は生活や行動に大きな変化が起こった年でしたが、無事に元気で過ごすことができました。 毎回、興味を持った記事を載せていますが、来年はヒプノセラピーのことも少し伝えていけたら良いなと思いま…

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