マックのハンバーガーは小さい頃から食べています。カロリーに関しては見ないふりをしていました。 以下、ネットニュースより抜粋。 マクドナルドの定番メニューで最もカロリーの高いものは、1個あたり525kcalのビッグマックで…
1日100回深呼吸
大人になってから、深呼吸することが少なくなった気がします。 以下、ネットニュースより抜粋。 百千万」という言葉です。「一」は一読。スマホなどの画面などではなく、紙の本や雑誌を一日一回は読む。プレジデント誌を読むのもいいわ…
「直感」の重要性と鍛え方
直感はスゴいと思います。 以下、ネットニュースより抜粋。 「物事を直感で決める」というと、なんとなくいい加減で風任せなイメージがあります。 でも、自分の内側から沸き起こるインスピレーションこそが直感だと考えると、あまり無…
お花釣り
最近の縁日ではヨーヨー釣りならぬお花釣りがあるそうです。 まだ見たことはないですが、とても人気があるようです。 見てみたいです。 感謝してます。 りくりとりっぷホームページ:http://rikuritrip.net/
“記憶系”を回復！
記憶系の脳を鍛えると、片付けも上手になるのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 「片づけとは、物を動かしたり、元に戻したり、並べ替えたりすることを指しますが、脳が物事を処理する能力とほぼ同じ働きです。技術の発展に伴い…
交通信号設置記念日
毎日にいろんなことがあるのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 １９３１（昭和６）年のこの日、銀座の尾張町交差点（銀座４丁目交差点）や京橋交差点などをはじめ、３４カ所の市電交差点に、日本初の三色灯の自動信号機が設置さ…
お金より大切な「3つのもの」が判明
お金より大切なものが判明？！ 以下、ネットニュースより抜粋。 僕ら人間は、誰でも「お金持ちになりたい」「豊かな暮らしをしたい」と願っています。実際、最近の研究では「お金があれば幸福感が上がる」ことが判明しています。 一方…
今日学んだことを、明日生かすコツ
日々勉強なのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 その日あったこと、感じたこと、感謝を綴る日記。 あなたが実践しているのがモーニングページであれ、一行日記であれ、毎日の習慣にもう1つ付け加えることを提案したいと思いま…
ご利益のある夢
良い夢とは、どんな夢でしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 せっかく夢を見るなら幸せになれる夢をみたいですよね。今回は、ご利益のある夢と、その夢を見る方法を紹介したいと思います。 水回りのトラブルに遭う夢は新しい出…