実はもっと楽に生きるための人生の知恵?

 6選あるそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 今回は「楽に生きるための知恵」というテーマで話していきます。言い伝えられてきた言葉には、現代を生きる僕たちにも役立つ深い知恵が隠されています。一緒に見ていきましょう…

研究からわかった運動と認知能力の関係とは?

たった30分運動するだけで翌日まで脳の働きが向上だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 活発なウォーキング、自転車通勤、ダンスなど、1日30分程度の短時間の運動を定期的に行うことで、中高年者の認知機能が翌日まで向上…

“開運”足裏ケア?

足読み師が教えるだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 年末年始で運気を上げる方法を、30万人以上の足を診てきたという鈴木きよみさんに伺いました。開運のカギは足裏ケアにあり……? 教えてくれ…

巳年(へびどし)新年の心理学?

 年の初めに考えた方が良いことだそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 巳年 2025年は「巳年」(へびどし)。毎年の干支って、ほとんど正月だけの話題ではありますが、せっかくですから心理学的に考えてみましょう。巳、…

「生姜湯」は体を温めるだけじゃなかった?

 驚くべき3つの効果があるそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 生姜は、古くから健康と美容に良い食材として親しまれてきたスパイス。そんな生姜をお湯で割った生姜湯は、寒い季節に体を温めるため、飲む機会が多い人もいる…

2025年を飛躍の年にするための方法?

 5選あるそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 今回は「2025年を飛躍の年にするための方法」をテーマに話していきます。 新しい年のスタートに向けて、何かを変えたい、もっと成長したいと思っている人は多いと思います…

「一富士・二鷹・三茄子」の意味とは?

 一富士・二鷹・三茄子の次は何でしようか?  以下、ネットニュースより抜粋。 さて、今回は元旦から2日にかけて見ることのできる「初夢」についての書きたいと思います。 初夢では「一富士・二鷹・三茄子」が出てくると縁起が良い…

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。 今年も健康で元気に過ごしていきたいです。 感謝してます。 りくりとりっぷホームページ:https://rikuritrip.net/

正しい初日の出の拝み方?

じつは正式な拝み方もあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 早起きは苦手でも、初日の出を見るときだけは別、という方も多いもの。新しい年の最初の日の光を浴びながら、昇る太陽を眺めていると、とても新鮮で荘厳な気持ちに…

「すべての悩みがスッと消える」すごい一言?

「哲人皇帝」マルクス・アウレリウスの言葉だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 いまシリコンバレーをはじめ、世界で「ストイシズム」の教えが爆発的に広がっている。日本でも、ストイックな生き方が身につく『STOIC 人…

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