年越しそばの「ちょっと得する、おいしい食べ方」?

ダイエットやアンチエイジングにも効くそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 今回は年末の心と身体に区切りをつける「年越しそば」がテーマです。実はそばは縁起が良いだけでなく、さまざまな「ちょっと身体に良いこと」が期待で…

強制的にワクワク物質『ドーパミン』を分泌する方法?

 練習しても上手くならないのはワクワクが足りないからだそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 皆さんは、“ドーパミン”という神経伝達物質があるのをご存じでしょうか。これは、“やる気”や“ワクワク”の源で、ドーパミン…

23年の仕事納め

 なぜ12月28日なのでしょうか?  以下、ネットニュースより抜粋。 官公庁や民間企業の多くが28日、今年最後の業務日となる“仕事納め”を迎えた。なぜ今年は12月28日が仕事納めなのだろうか。 国の行政機関の場合、年末年…

お正月飾りにまつわるルール

今年もこの時期です。 以下、ネットニュースより抜粋。  クリスマスが終わると、一気にお正月モードに。新年を迎えるために欠かせないのが、しめ縄やしめ飾り、門松、鏡餅などのお正月飾りです。実は、お正月飾りには「飾り始めてはい…

「実印」と「認印」の違いとは?

兼用できるけど、危険な理由が、あるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 実印と認印は何が違うの? 同じ印鑑でも、実印と認印では使う場面が異なります。 例えば、認印は宅配便の受け取りや回覧板の閲覧印、領収書など日常的…

読みやすくなるWebライティングのコツ?

「なんだか読みにくい」文章から卒業できるようです。 以下、ネットニュースより抜粋。 ■Webライティングの基本を学ぼう 簡潔で分かりやすい記事を書くためには、「冗長表現」「漢字とひらがなのバランス」に注意する必要がありま…

お茶をいただく際のマナー

「どうぞ」とすすめられたら遠慮なくだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 ちょっとフォーマルな食事の席での所作、冠婚葬祭などで交わす会話の言葉選び、お客さんとしてお呼ばれしたお宅での過ごし方…。 生活の何気ないシー…

年賀状じまい

ハガキからデジタルへの時代ですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 近年、年賀状を出すのをやめる宣言をする「年賀状じまい」が増えてきていますが、角が立たないように伝えるにはどのように切り出せばよいのか悩んでいる方が多いよ…

人生を豊かにする数字7選?

知っておくべきだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 集中力の限界は90分 一度に集中できる時間は約90分です。休憩を取り入れることで、効率的に仕事や勉強ができるようになります。 第一印象は3秒で決まる 人と会った…

なんでも「絶対に続く」シンプルだけど「最強の法則」?

やる気も気合いも根気もいらないそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 新しいことを始めても、いつも三日坊主で終わってしまう……。やりたいこと、やるべきことを継続するには、どうすればよいのだろうか? 初の著書『続ける思…

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