有給浄化

そう言われてみると、有給を全部使えたことはないですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 インターネット広告やPRイベントの企画・制作を行う人間は、「有給休暇」をテーマとした展示&参加型イベント「有給浄化」を開催した。日時…

令和元年最後の満月

満月に色々な名前がついているそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 きょう12日は令和元年最後の満月。実は満月には月ごとに名前がついていて、12月はコールドムーンと呼ばれています。夜はぐっと冷え込みますので、暖かくし…

ケンタッキーのビュッフェ式レストラン

ケンタッキーの食べ放題は知っていましたが、ビュッフェもできたのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 ケンタッキーのビュッフェ式レストランが、東京都内に初オープン。 その目玉はやはり、フライドチキンの“選び放題”に“食…

アルツハイマー新薬候補

認知症の方が今後増えると言われています。 以下、ネットニュースより抜粋。 米国の製薬会社バイオジェンは、2020年の承認申請を目指しているアルツハイマー病の治療薬「アデュカヌマブ」について、認知機能の低下を約2割抑えられ…

1年で最も早い夕暮れの頃

暗くなるのも早いですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 「めっきり日が短くなったな~」と感じる今日このごろ。 昼間の時間が一番短いのは冬至(12/22)ですが、日の入り時刻が最も早いのは実は1年のこの時期なのです。 【…

メンタルマッスルを鍛えよう

心身ともに強くなれるといいですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 メンタルを強化するためには、体力と同じように、着実なトレーニングが必要。メンタルが強い人たちは常に、自分自身で立てた目標を持ち、それに向かって努力してい…

マインドフルネスがつらい痒みを和らげる理由とは

マインドフルネスとは何でしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 冬は肌が乾燥しやすい季節です。肌が乾燥するとかゆくなる方も多いと思います。また、アトピー性皮膚炎などで悩んでいる方は季節の変わり目で肌が敏感になって余計…

パンダの彩浜、屋外デビュー

パンダが見られるのは、上野動物園だけではないのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 和歌山県白浜町のレジャー施設「アドベンチャーワールド」で飼育されている雌のジャイアントパンダ「彩浜(サイヒン)」(1歳)が11月28…

格安旅をレコメンドしてくれる?!

どこかに行きたいと思うことありますね。 以下、ネットニュースより抜粋。 明日明後日がいきなり休みになったときでも大丈夫。格安旅をレコメンドしてくれる。 あの遺跡を見に行きたい。このローカルフードを食べてみたい。そういった…

やりたいことが見つかる発想法

逆転の発想でしょう? 以下、ネットニュースより抜粋。 やりたいことを判明させる技術~「やりたくない人生」を考えてみる こんにちは。ゆうきゆうです。 よくメンタルクリニックにいらっしゃる方から「やりたいことが分からない」「…

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