一富士・二鷹・三茄子の次は何でしようか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 さて、今回は元旦から2日にかけて見ることのできる「初夢」につい…
明けましておめでとうございます。 今年も健康で元気に過ごしていきたいです。 感謝してます。 りくりとりっぷホームページ：https://ri…
じつは正式な拝み方もあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 早起きは苦手でも、初日の出を見るときだけは別、という方も多いもの。新しい…
「哲人皇帝」マルクス・アウレリウスの言葉だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 いまシリコンバレーをはじめ、世界で「ストイシズム」の教…
“温活の生みの親”が実践している体温を上げる方法だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 「体は冷やさないほうがいい」とは何となくわ…
呼吸を浅くするNG行動3つ＆改善法だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 睡眠の質を上げる方法は多くの情報を見かけますが、盲点になりが…
７選あるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 今回は「手放すと手に入るもの」というテーマで話していきます。「失うのが怖い」と感じること…
薬剤師が教える「快眠のために＋αしたい食べ物」だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 睡眠時間をしっかり摂りたいけれど、なかなかとれ…
意外と知らないそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 日常生活で何かと悩みが多いむくみについての第1弾 日本人のお仕事柄、デスクワー…
八百万の神のなかには「お菓子の神様」がいるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 あらゆるものの「神」がいるとされる日本。それは、みんな…