異例の場所…イギリスで観測相次いでいるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 本来は北極や南極など、緯度の高い場所で見られるはずのオーロラが、異例の場所で観測された。 カメラの映像には、夜空に緑色の輝きが広がる様子が…
心を落ち着かせる「4・7・8呼吸法」
イライラしやすい時の強い味方だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 くつろぐ時に最適 イライラしている自分を落ち着かせたい時、ありますよね。そんな時、知子さんがすすめるのは、呼吸法です。アリゾナ大学医学校・統合医療…
4月26日は「よい風呂の日」
お風呂に関係する記念日はたくさんあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 あれ？ 「風呂の日」は2月6日じゃなかったか？ 今日、4月26日は「よい風呂の日」。正式名称は制定者名を含めた「日本入浴協会・よい風呂の日」…
喋らないのにコミュ力の高い人がいる？
口数が少ないのにコミュ力が高い人がやっている「ちょっとした習慣」とは何でしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 「NSC（吉本総合芸能学院）」で本多氏が教えてきた内容をビジネスパーソン向けにアレンジした『1秒で答えを…
「雲」が空に浮かんでいられる理由とは？
水や氷の粒からできているはずですが、どうしてでしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 水や氷の粒からできている「雲」は、なぜ空に浮かんでいられるの？ 雲は、水や氷の粒といった雲粒からできているはずなのに、なぜ空中…
山梨県の県花フジザクラ
例年より10日ほど早く満開になったそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 富士吉田市ではフジザクラの可憐な花が見頃を迎えています。 山梨県の花でもあるフジザクラ。 富士山の吉田口登山道中ノ茶屋周辺にある、およそ2万本…
生活習慣病を予防しましょう？
ちょっとした運動を継続が良いそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 具体的な運動の種類として、ウォーキング・ジョギング・サイクリング・水泳などの全身を使った運動が良いと言われています。 しかし、生活習慣病を予防するに…
太陽欠ける「部分食」
本州最南端の串本でも見られたそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 太陽の一部が欠けて見える「部分食」が２０日午後、日本列島の南側の地域で観測され、本州最南端の和歌山県串本町でも天文愛好者らを楽しませた。 月によって…
インド人口が世界最多に
年央ごろ中国を290万人上回るそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 [ニューデリー １９日 ロイター] – 国連は１９日、インドの人口が中国を抜いて世界最多となり、今年半ばには中国の人口を２９０万人上回…
ヨガで仕事の効率アップできるってホント？
さまざまな健康効果が期待できるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 大人の習い事として人気のヨガ。女性がやるイメージがあるかもしれませんが、最近は、体幹トレーニングの一環やマインドフルネス目的で、男性のヨギ（ヨガを…