りくりとりっぷブログ

1日を24時間以上に延ばす方法 とは？ 以下、ネットニュースより抜粋。 仕事に追われている時、誰もがこんなふうに思った経験があるのではないでしょうか？　1日が24時間ではなく、30時間に増えたらいいのに！ もちろん、時間…

体重が減りやすくなるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 日々、新しいダイエット方法が紹介されていますが、がんばりすぎなくても、我慢しすぎなくても、食事の習慣にちょっと工夫をするだけで、体重は減りやすくなるそう。登…

パスポート更新の電子申請開始だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 改正旅券法が27日、施行され、自治体の所定の窓口へ出向く必要があったパスポート（旅券）の更新手続きが、マイナンバーカードを利用してオンライン申請で…

伊東・伊豆高原桜並木だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 伊東市八幡野の伊豆高原桜並木でソメイヨシノが満開となった。頭上を覆う“桜のトンネル”で淡いピンク色の花が競うように咲き、訪れた市民や観光客らを楽しませてい…

今が旬です。 以下、ネットニュースより抜粋。 かぶの旬な時期はやわらかな食感の3～5月と甘みの強い10～11月です。 白い根の部分は淡色野菜、葉の部分は緑黄色野菜に分類でき、それぞれの効能が期待できるお得な野菜です。 か…

5つの理由があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 寒い冬の季節は湯船にお湯を張ってしっかり入浴し、冷えた体を癒やすのが習慣になっている人が多いでしょう。しかし、暖かい季節になってくると、シャワーで済ませてしまう…

　大気中に舞う花粉が虹色に見える「花粉光環」だそうです。 　以下、ネットニュースより抜粋。 北アルプスに沈んでいく夕日を見ると… その周りを虹色に輝く光の輪がいろどっている。 正体は“悪魔のサークル”花粉光環 19日、長…

対策をして季節の変わり目を乗り切りましょう。 以下、ネットニュースより抜粋。 暖かさを感じるようになってくる頃、眠気やだるさなど、カラダの不調を感じていませんか？冬から春へと季節が変わる頃に起きる不調は、もしかしたら「春…

　大切な4つのバランスがあるそうです。 　以下、ネットニュースより抜粋。 腰が痛い 膝が痛い 腕が挙がらない どこに痛みがあってもつまりは健康な状態から逸脱してしまった状態といえます。 なぜ健康ではなくなってしまうのか。…

3月21日は「上野動物園」入園料無料だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 3月20日が開園記念日の恩賜上野動物園。毎年「開園記念日」には無料入園を行っていますが、2023年は3月20日が月曜で休園日のため、3月2…