6つあるそうです。

以下、ネットニュースより抜粋。

職場に一人はいる、メンタルが鋼のように強い人。たまに「この人鈍感なのかな？」と思うこともあるかもしれませんが、メンタルが強い人には見習いたいような特徴がたくさんあるんです。

今回はメンタルが強い人の特徴を6つ、紹介します。

見習いたい！メンタルが強い人の特徴

メンタルが強い人の特徴を6つ集めてみました。人生を歩む上で重要な見習いたいものばかりなので、メンタルが不安定だと感じる女性は要チェックですよ！

1. 自分の軸がしっかりしている

メンタルが強い人は、自分の人生の目標が明確だったり、強い信念を持っていたりと、自分の軸がしっかりしています。夢や目標を叶えるために何をするべきなのかを明確にしているので、周りの人に何を言われようと気にならないよう。

夢や目標を達成したいと強く思って行動することで、自然にメンタルは強くなるのかもしれません。

2. 努力を惜しまない

自分の夢や目標を達成するためにコツコツ努力をしているということも、メンタルが強い人の特徴のひとつです。努力を継続できている自分に対して自己肯定感が高まって自信がつくので、メンタルが安定するように。

日々努力を積み重ねている人は、自分のことを信頼できるようになるので、たとえ周りからの邪魔が入っても動揺せず、自分を貫き通せるようになるのでしょう。

3. 楽観的

楽観的でポジティブなことも、メンタルが強い人の代表的な特徴。悪いことが起こって落ち込んだとしても、「起こってしまったことは仕方ないし、落ち込み続けるのはもったいないよね」と気持ちを切り替えるのが上手です。

4. 全員に好かれようと思っていない

メンタルが強い人の多くは、周りの人全員から好かれることは不可能だということを理解しています。誰かに嫌われたり裏で愚痴を言われたりしても気にしません。「全員に好かれたい」とも思っていません。

自分のことを嫌っている人は多かれ少なかれ必ずいるという前提でいるからこそ、「何をしても全員に好かれることはできないなら、自分が正しいと信じられることをしよう」と思えるのでしょうね。

5. 割り切った考え方ができる

仕事中に顧客からのクレームで、理不尽なことを言われたり怒鳴られたりした時、どんな気持ちになりますか？ 女性の大半の方は、自分のミスが原因ではないクレームだったとしても、泣きたい気分になるのでは？ 憂鬱になって、その後の仕事にまで引きずってしまうという方も多いでしょう。

一方で、メンタルが強い人は、「これが仕事だし仕方ないよね！」「私のミスではないし、そんなに気にすることはないな！」と割り切った考え方ができます。理不尽なことや嫌なことが自分に降りかかっても、自分に非がない場合はノーダメージ。

6. 自分のことを大切にしている

メンタルが強い人は、まず自分のことを大切にしています。自分の心や信念、価値観を大切にし、自分の人生を生きるために真っ直ぐです。自分を大切にしているからこそ、自分の軸がぶれず、外野からの心ない声が聞こえても動揺しません。

他人軸ではなく自分軸で生きているからこそ、メンタルが安定して強くなるのでしょう。

メンタルが強い人から学べることはたくさん！

メンタルが強い人の特徴を6つ紹介しましたが、あなたの周りのメンタルが強い人にも当てはまるのではないでしょうか？

メンタルが安定すると、毎日が楽しくなること間違いなし。ひとつでも「自分には当てはまらないな」と思うものがあれば、真似をしてみるのもおすすめですよ。

（コクハク編集部）

コクハク

 

 

真似したいですね。

感謝してます。

りくりとりっぷホームページ：https://rikuritrip.net/