月: 2026年7月

「年をとっても若々しい人」の習慣?

若々しい人ほど、無理に頑張り続けないそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 若々しさには理由がある。人生は、思っているよりもずっと短い。限られた時間を「自分第一」で生きるためにはどうしたらいいのだろうか?その答えが、…

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