りくりとりっぷブログ

「百年メンタル」を身につけるための7つの大原則があるようです？ 以下、ネットニュースより抜粋。 人間関係のストレスや、将来への不安がもたらす心の不調。メンタルの浮き沈みから脱するために意識したいのは「自分の感情をコントロ…

警視庁がライフハック紹介しているそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 災害が起こった際の避難所生活などで、どうしても必要になってくるのが「洗濯」です。水が貴重な状況でどのように洗うのが良いのでしょうか。防災などに関…

　スグ冷めてしまうお風呂のお湯の『保温のコツ』とは何でしょうか？ 　以下、ネットニュースより抜粋。 湯船を長持ちさせるための裏技 お風呂のお湯が冷めるのは、浴室の暖かい空気が逃げてしまうからかもしれません。 湯船の温度を…

国民生活にとって重要なものだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 農林水産省は、ブロッコリーの消費量が伸びていることから、国民生活にとって重要な「指定野菜」の1つに加えることになりました。「指定野菜」の追加は、およ…

　世界的な成功者から学ぶそうです。 　以下、ネットニュースより抜粋。 昔から「早起きは三文の徳」といわれるように、早起きにはたくさんのメリットがあります。世界的な成功者も早起きを実践しているのだとか。早起きが良いとされる…

　“食べるべき”理由があるそうです。 　以下、ネットニュースより抜粋。 冬を代表する果物の一つである「ミカン」。皮をむくと、果肉の周りに白い繊維のような筋がついています。あなたはミカンを食べるとき、この「白い筋」を“取る…

寒さで起こる「冷え腸」を防ぐそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 一年の中で最も寒いこの時期は、身体の不調も起こりやすくなります。そこで今回は、真冬でも元気に過ごすためのおすすめしたい「冷え腸」ケアをご紹介します。…

冬に使える意外な活用法があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 知って楽しい!おもしろ雑学 Q.冷凍庫にためがちな保冷剤。良い活用方法は? A.寒い時季には簡易カイロにするのが、おすすめ。芳香剤を作ることもできま…

　寒い季節におすすめだそうです。 　以下、ネットニュースより抜粋。 寒い季節になると寝室はひんやりと布団が冷たくて、体が冷えてしまい、なかなか寝つくことができませんよね。寝室をエアコンで温めて、電気毛布で布団をポカポカに…

国/地域によって呼び名は異なるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 ふだん何気なく「単3」などと呼んでいる乾電池。「単2」とか「単4」もありますが、ではそもそも「単」とは何に由来しているのでしょうか？ かつて携帯が…